S1. Actividad 4. Mi agenda

Buenas tardes estimados estudiantes:

Les comparto un vídeo de cómo realizar la S1. Actividad 4. Mi agenda

De igual manera, les comparto  un ejemplo agenda y de algunos posibles distractores que nos alejan de la meta de estudiar en línea y de reflexión de manejo del tiempo:

 

Distractores de mi tiempo	Qué acciones propongo llevar a cabo para contrarrestar mis distractores
Ver facebook	Quitar la aplicación de facebook de mi celular
Ver instagram	Quitar la aplicación de instagram de mi celular
Mensajes de whats up con mis amigas	Hablar con mis amigas cuando haya terminado de calificar mis tareas
Ver series en netflix	Ver sólo un capítulo de la serie que me gusta, siempre y cuando haya terminado mis actividades de trabajo y de la escuela

Reflexión:

Considero que cuando realizamos una planeación de nuestro tiempo, podemos lograr muchas cosas: estudiar, trabajar,  hacer ejercicio, convivir con la familia, descansar, etc.

Lo importante es que identifiquemos y  eliminemos los distractores que nos alejan de nuestras metas, en mi caso en específico algunos de los disctractores que me impedían lograr mis metas eran las series de netflix, veía primero un capítulo de mi serie favorita, después otro y después otro, y cuando me daba cuenta ya habían pasado 3 o 4 horas, tiempo que podría haber ocupado en hacer mi tarea del  doctorado, en pasear con mis perros, hacer ejercicio o cualquier otra actividad.

Cuando empecé a dar clases en línea, al igual que ustedes, una de mis primeras actividades fue realizar una agenda e identificar qué distractores me alejaban de mis metas. Actualmente he logrado darle su justo tiempo a cada una de las actividades que me he propuesto realizar y me da tiempo de estudiar, trabajar, estudiar el doctorado, ir a visitar a mi familia.

Estoy segura de que ustedes podrán lograr organizar su tiempo, una vez hayan concluido esta actividad, la cual les será de utilidad a lo largo de este curso y de toda la carrera universitaria.

Les deseo mucho éxito.

Mtra. María Gutiérrez Lozano.